Αυτοβοήθεια με την Μέθοδο Δύναμη της Διανοίας

Αν αφήσουμε την φαντασία μας ελεύθερη πού θα μας πάει άραγε; Σε ένα ωραίο τόπο που θα μπορούσε να είναι το μέλλον μας, ή...

Όταν έχεις συγγράψει ένα βιβλίο αυτοβοήθειας, νομίζεις ότι τα ξέρεις όλα. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Έχεις μόνο ξεκινήσει τον δρόμο σου προς την...

Ο μηχανισμός της σκέψης μας είναι άγνωστος ακόμα. Μπορούμε να κάνουμε μόνο υποθέσεις, όμως πράγματι υπάρχει ένα πυκνό νέφος γύρω από τον εγκέφαλό μας...

Στην σημερινή εποχή συμβαίνουν πολλά που δεν μας εκφράζουν.Δεν περιμέναμε ότι θα υπήρχε τόση διαφθορά στην Ελλάδα. Δεν περιμέναμε ότι τόσες ευκαιρίες για ανάπτυξη...

Για πολλά χρόνια συνέγραφα ένα βιβλίο. Η βασική μου πρόθεση ήταν να συγκεντρωθούν όλες οι γνώσεις που είχα από προηγούμενα βιβλία μου, από την...

Ίσως οι μαύρες τρύπες να μην υπάρχουν μόνο στο σύμπαν. Ίσως να υπάρχουν γύρω μας και να επηρεάζουν τη ζωή μας, απορροφώντας δυνάμεις, θάρρος και φως, χωρίς να είναι άμεσα ορατές.

Η αναβλητικότητα Είναι συχνά αποτέλεσμα μιας θολής αντίληψης της πραγματικότητας. Όταν η διάνοιά μας δεν βλέπει καθαρά, ακόμη και οι πιο σοφές αποφάσεις δυσκολεύονται να βρουν τον δρόμο τους προς την υλοποίηση.

«Αν θέλουμε να γίνουμε φίλοι με τον εαυτό μας, ας πάψουμε να τον κατηγορούμε και ας του δώσουμε χώρο να εκφραστεί.»

Ίσως τελικά ο εσωτερικός μας κόσμος να είναι κάτι πολύ περισσότερο απ’ ό,τι συνήθως αντιλαμβανόμαστε. Ένα ολόκληρο, νοήμον σύμπαν, με δικούς του ρυθμούς και δική του σοφία. Και ίσως αξίζει να το θυμόμαστε αυτό με απλό και ανθρώπινο τρόπο: όλοι έχουμε μέσα μας περισσότερη δύναμη απ’ όση νομίζουμε. Αρκεί να της δώσουμε χώρο, χρόνο και προσοχή.

Στην καθημερινότητα της ρουτίνας και της συνεχούς απασχόλησης, συχνά ξεχνάμε να δώσουμε χώρο στον εαυτό μας. Πώς μπορούμε όμως να καλλιεργήσουμε μια ουσιαστική σχέση...