Η αλλαγή δεν ξεκινά από τις συνθήκες της ζωής μας, αλλά από τη σιωπηλή μεταμόρφωση του νου μας.
Υπάρχουν στιγμές που αρκεί μια σκέψη για να αλλάξει η εσωτερική μας κατάσταση. Μια εικόνα από το μέλλον. Μια προσδοκία φωτεινή. Μια ελπίδα.
Όταν σκεφτόμαστε τις ωραίες μέρες που θα έρθουν, τότε κάτι καλό συμβαίνει μέσα μας. Ανασταίνεται η ψυχή μας.
Και πράγματι, η ψυχή δεν θέλει πολλά για να αναστηθεί. Χρειάζεται λίγες καλές σκέψεις, μια ήρεμη αισιοδοξία για το αύριο και μικρές καθημερινές πράξεις που βρίσκονται σε συμφωνία με τον εαυτό μας. Πράξεις που μας εκφράζουν. Πράξεις που μας τιμούν.
________________________________________
Όταν οι μαύρες σκέψεις κυριαρχούν
Το χειρότερο που μπορεί να μας συμβεί δεν είναι οι δυσκολίες. Είναι να σταματήσουμε να μπορούμε να σκεφτόμαστε όμορφα. Να επιτρέψουμε στο μυαλό μας να κατακλυστεί από άσχημες σκέψεις, μέχρι που να πιστέψουμε πως αυτές είναι η μόνη πραγματικότητα.
Πώς διώχνονται όμως οι μαύρες σκέψεις;
Αρκεί μια απόφαση;
Μια ημέρα που θα πούμε «ως εδώ»;
Αν ήταν τόσο απλό, όλοι θα το είχαν ήδη κάνει.
Η αλήθεια είναι βαθύτερη.
Για να φύγουν οι μαύρες σκέψεις δεν χρειάζεται να αλλάξει κάτι στην ζωή μας. Χρειάζεται να αλλάξουμε εμείς. Γιατί μέσα μας υπάρχουν όλες οι δυνάμεις της αναγέννησής μας.
________________________________________
Οι «συχνότητες» του νου
Όπως γράφω στο βιβλίο μου, η Δύναμη της Διανοίας:
«Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει τη δυνατότητα να λειτουργεί σε διαφορετικές «συχνότητες»∙ δέκα επίπεδα, δέκα διαστάσεις, που μοιάζουν με ξεχωριστούς χώρους όπου το ανθρώπινο ον σκέφτεται, εργάζεται και υπάρχει.
Κάθε διάσταση αντιπροσωπεύει έναν ιδιαίτερο τρόπο αντίληψης και πρόσληψης της πραγματικότητας.
Οι χαμηλές συχνότητες συνδέονται με την ύλη και με την καθημερινή πραγματικότητα. Εκεί κατοικούν τα προβλήματα της επιβίωσης, οι δυσκολίες, οι πιέσεις και οι συνθήκες που συχνά μάς κουράζουν και μάς βαραίνουν.
Όταν ο νους εγκλωβίζεται εκεί, τείνει να ασχολείται σχεδόν αποκλειστικά με ό,τι τον περιορίζει και να μην αφήνει χώρο για κάτι ανώτερο.
Οι υψηλές συχνότητες, αντίθετα, είναι συντονισμένες με το πνεύμα. Από αυτές τις διαστάσεις πηγάζει ό,τι ευγενικό, φωτεινό και δημιουργικό μπορεί να γεννήσει η σκέψη μας. Εκεί βρίσκονται οι πιο καθαρές, οι πιο εμπνευσμένες ιδέες· αυτές που δεν γεννιούνται από ανάγκη, αλλά από μια εσωτερική σύνδεση με την ψυχή.
Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να φροντίζουμε να μη μένει ο νους μας εγκλωβισμένος μόνο στις χαμηλές συχνότητες».
________________________________________
Η εσωτερική μετατόπιση
Η ζωή δεν αλλάζει πάντα αμέσως.
Οι συνθήκες δεν προσαρμόζονται πάντα στις επιθυμίες μας.
Αυτό που μπορούμε όμως να μετακινήσουμε είναι η εσωτερική μας «συχνότητα».
Κάθε φορά που επιλέγουμε:
• μια σκέψη πιο καθαρή,
• μια στάση πιο ήρεμη,
• μια πράξη πιο συνειδητή,
ανεβαίνουμε.
Δεν πρόκειται για άρνηση της πραγματικότητας.
Πρόκειται για διεύρυνσή της.
Όσο καλλιεργούμε τον εσωτερικό μας κόσμο, τόσο λιγότερο εγκλωβιζόμαστε σε ό,τι μας περιορίζει. Και τότε οι μαύρες σκέψεις δεν διώχνονται με βία — απλώς δεν βρίσκουν χώρο να μείνουν.
________________________________________
Η αναγέννηση είναι επιλογή
Μέσα μας υπάρχουν όλες οι δυνάμεις της αναγέννησής μας.
Δεν χρειάζεται να περιμένουμε να αλλάξει ο κόσμος.
Χρειάζεται να αλλάξουμε εμείς.
Όταν αλλάζουμε εμείς, αλλάζει ο τρόπος που βλέπουμε τον κόσμο.
Τότε αρχίζει να αλλάζει και ο ίδιος ο κόσμος μας.
Η αναγέννηση δεν είναι γεγονός.
Είναι κατεύθυνση.
Είναι επιλογή.
Και αυτή η επιλογή βρίσκεται ήδη μέσα μας.
