Πώς μπορούμε να ακούσουμε την ψυχή μας

2

Συχνά αναρωτιόμαστε αν πραγματικά θέλουμε όσα υπάρχουν γύρω μας ή αν απλώς τα δημιουργήσαμε επειδή έτσι έπρεπε. Μπορεί να έχουμε εργαστεί σκληρά, να έχουμε πετύχει στόχους, και όμως μέσα μας να γεννιέται μια αδιόρατη θλίψη.
Αυτή η θλίψη δεν είναι τυχαία. Είναι ένα μήνυμα ότι μας λείπουν κάποια ουσιώδη συστατικά της ζωής μας.

Δεν αναφερόμαστε σε υλικά αγαθά, ούτε σε δραστηριότητες που προβάλλονται ως λύσεις ευτυχίας. Όποιος νιώθει ότι κάτι του λείπει πραγματικά και δεν το έχει βρει ακόμα, στην ουσία αναζητά την ψυχή του.

Τι είναι η ψυχή και πώς λειτουργεί

Η ψυχή μας είναι ένας ανώτερος χώρος υψηλής νοημοσύνης. Υπάρχει από τη στιγμή που γεννιόμαστε και λειτουργεί αδιάκοπα, συλλέγοντας παρατηρήσεις από το περιβάλλον μας και ανακαλώντας συνεχώς αναμνήσεις.

Η ψυχή ως ανώτερη νοημοσύνη

Η ψυχή γνωρίζει πολύ περισσότερα από όσα αντιλαμβάνεται ο νους. Παρατηρεί, συγκρίνει, καταγράφει και καταλαβαίνει τι μας ταιριάζει και τι όχι.

Όταν η ψυχή περιμένει

Αν αυτά που ζούμε δεν είναι αυτά που χρειαζόμαστε, η ψυχή κάνει υπομονή. Μπορεί να περάσουν χρόνια. Όμως κάποια στιγμή παύει να περιμένει και τότε εκδηλώνεται.

Πώς εκδηλώνεται η φωνή της ψυχής

Οι εκδηλώσεις της ψυχής ποικίλλουν.

Η αδιόρατη θλίψη

Μερικές φορές εμφανίζεται ως μια ήσυχη, ανεπαίσθητη θλίψη. Ένα ευχάριστο, σχεδόν γλυκό προμήνυμα ότι κάτι βαθύτερο ζητά την προσοχή μας.

Οι κρίσεις συνείδησης

Άλλες φορές η φωνή της ψυχής γίνεται πιο έντονη. Εμφανίζονται ισχυρές κρίσεις συνείδησης και τίθεται διαρκώς το προαιώνιο ερώτημα:
Ποιος είμαι; Τι θέλω στη ζωή μου; Πού πηγαίνω;

Η ψυχή δεν έχει λόγια για να μας μιλήσει. Δεν μπορεί να επικοινωνήσει όπως ένας παρηγορητικός συνομιλητής. Αυτή είναι δουλειά του εαυτού μας.
Όμως η ψυχή διαθέτει δυνάμεις. Ισχυρές δυνάμεις που κατευθύνουν τη ζωή μας.

Όταν αγνοούμε την ψυχή μας

Αν κλείνουμε τα μάτια και δεν θέλουμε να δούμε αυτά που μας δείχνει, αν επιτιθέμεθα συνεχώς στον εαυτό μας και τον κατηγορούμε, τότε πολλά δεν πηγαίνουν καλά στη ζωή μας.

Λέμε συχνά:
«Γιατί έχω τόσες ατυχίες; Είμαι καλός άνθρωπος, προσπαθώ να κάνω το σωστό, βοηθάω τους άλλους, κρατάω την ηθική μου. Γιατί τίποτα δεν λειτουργεί;»

Γιατί η ζωή δεν πηγαίνει καλά ενώ «κάνουμε το σωστό»

Η απάντηση είναι απλή και δύσκολη ταυτόχρονα:
η ψυχή δεν είναι ευχαριστημένη.

Βλέπει ότι απομακρυνόμαστε από τον δρόμο μας.
Ότι δεν βλέπουμε τα δικά μας έργα.
Ότι δεν κάνουμε αυτά που μας αξίζει να γίνουν.
Ότι δεν ζούμε την ευτυχία που μας αξίζει.

Η ψυχή μας θέλει το καλό μας. Ξέρει πώς μπορούμε να το επιτύχουμε. Ξέρει ποιος είναι ο δρόμος μας και ποια είναι τα έργα που μας φέρνουν χαρά και πληρότητα.

Εμπιστοσύνη, ηρεμία και η δύναμη της ψυχής

Από εμάς χρειάζεται μόνο λίγη εμπιστοσύνη και λίγη ηρεμία.
Δεν χρειάζεται να αγανακτούμε συνεχώς ή να διαμαρτυρόμαστε επειδή τα πράγματα δεν εξελίσσονται όπως θέλουμε.

Δεν ελέγχουμε τη ζωή μας. Δεν έχουμε τις δυνάμεις να την ελέγξουμε.
Η ψυχή όμως έχει αυτές τις δυνάμεις.

Όσο πιστεύουμε ότι ελέγχουμε τα πάντα, θυμώνουμε και τα βάζουμε με τον εαυτό μας, τόσο η ζωή δυσκολεύει.
Όταν όμως ηρεμήσουμε και αποφασίσουμε να ακούσουμε την ψυχή μας, τότε αλλάζουν τα πράγματα.

Οι μικρές συγκυρίες που μας δείχνουν τον δρόμο

Οι συγκυρίες δεν έρχονται απότομα.
Στην αρχή είναι μικρές.
Βρίσκουμε κάτι που νομίζαμε ότι είχαμε χάσει.
Συμβαίνει κάτι απλό αλλά βοηθητικό.

Μέσα από αυτές τις μικρές συγκυρίες, βρίσκουμε σιγά σιγά τον δρόμο προς την ψυχή και τον εαυτό μας.

Η ψυχή θέλει να ακουστεί

Δεν είναι δύσκολο να ακούσουμε την ψυχή μας. Στην εποχή μας είναι ίσως πιο εύκολο από ποτέ, γιατί η ψυχή μας θέλει να ακουστεί.

Θέλει να μας οδηγήσει στα όνειρά μας και στις αληθινές μας επιθυμίες.
Πρώτη από όλες, την επιθυμία να ζήσουμε καλά και να βρούμε τη δική μας ευτυχία.

Κάθε άνθρωπος δικαιούται να είναι ευτυχισμένος.
Κάθε άνθρωπος δικαιούται να ζει με ηρεμία και εμπιστοσύνη.
Και κάθε άνθρωπος έχει μια ψυχή με μεγάλες δυνάμεις, έτοιμη να τον βοηθήσει.

Το άρθρο βασίζεται στη Μέθοδο «Δύναμη της Διανοίας» και σε πολυετή εσωτερική παρατήρηση και εμπειρία.